الأحد، 19 أبريل 2020

كيف تخطط لمستقبلك ؟

كيف تخطط لمستقبلك وتحدد أهدافك؟
كيف اخطط لمستقبلي؟

لم يكن يومًا التواكل وسيلة للنجاح، بل دائمًا يقترن التوكل على الله والأخذ بالأسباب مع بلوغ الهدف، سيمنحك مقالنا اليوم طريقة فعالة للتخطيط للمستقبل وتحديد الأهداف وتحقيق طموحك وشغفك في الحياة.
كيف تخطط لمستقبلك؟

إن كنت في مرحلة الشباب؛ فنعدك بأنك ستغير نمط حياتك للأفضل، حيث تعتبر مرحلة التخطيط للمستقبل مرحلة محورية في الحياة، بها تستطيع رسم ملامح المستقبل وتحديد أهداف لطالما حلمت بها لتحقق واحد تلو الآخر.

في البداية عليك أن تسأل نفسك مجموعة من الأسئلة التي تُمكنك من التعرف على المرحلة التي تعايشها الآن، وأين هي بالنسبة لأهدافك المستقبلية.

ما هو الهدف الذي تسعى لتحقيقه؟

منذ متى وأنت تخطط لذلك الهدف؟

هل لديك خطة واضحة المعالم لتحقيق ذلك الهدف؟

في حال الإخفاق في بلوغ الهدف؛ هل وضعت خطة بديلة لتحقيق هدفك؟

ولأننا نسعى لدعم شبابنا دائما لتحقيق أهدافه وبلوغ أحلامه أينما كانت، وضعنا لك خطة تُمكنك من التخطيط لمستقبلك وتحديد أهدافك، وذلك بفاعلية وكفاءة تجعلك أقرب لتحقيقه مما كنت عليه من قبل.

ما عليك إلا التأكد من القيام بالخطوات التالية لتتمكن من تحقيق أفضل مما تتمنى.

خطوات تساعدك على التخطيط للمستقبل وتحديد أهدافك:
ولأننا نسعى لدعم شبابنا دائما لتحقيق أهدافه وبلوغ أحلامه أينما كانت، وضعنا لك خطة تُمكنك من التخطيط لمستقبلك وتحديد أهدافك، وذلك بفاعلية وكفاءة تجعلك أقرب لتحقيقه مما كنت عليه من قبل، ما عليك إلا التأكد من القيام بالخطوات التالية لتتمكن من تحقيق أفضل مما تتمنى.

تعرف على نفسك وادرس شخصيتك: قبل أن تبدأ في تحديد هدفك لابد من دراسة شخصيتك والتعرف عليها، لكي تتمكن من تحديد ما لديك من نقاط قوة وتميز وكذلك نقاط الضعف والاخفاق.

تخير المسار الذي سينمي نقاط القوة في شخصيتك: حيث يمكنك اختيار ما ينمي نقاط القوة لديك وكذلك يطور شخصيتك بما يجعلك تحول نقاط الضعف إلى نقاط قوة، ويتم ذلك بالتعلم والدراسة والقراءة وغيرهم من سبل التثقيف.

قم بتصنيف هدفك للتعرف على طبيعته: حيث تعمل تلك الخطوة على تيسير طريقة تحقيق الهدف وتوقع العقبات التي قد تقف عائق في ذلك، مما يسهم في حلها والتغلب عليها.

تجنب التشتيت الناتج عن كثرة الأهداف: عليك أن تحدد القليل من الأهداف لكي تركز على تحقيق كل منهم، وتجنب كثرة الأهداف التي تشتت تركيزك على الأهداف الرئيسية.

ترتيب الأهداف بشكل ما لخدمة الهدف الأساسي: وذلك حتى لا تفقد الشغف في منتصف الطريق، فلو كان هدفك مثلًا تقلد منصب ما؛ فعليك أن تسعى لتحقيق الأهداف البسيطة التي تخدم ذلك الهدف الرئيسي، مثل اتقان اللغات أو دراسة علوم الحاسب أو القراءة والتعمق في ذلك المجال، كل هذا بجانب دراسة التخصص المطلوب بكفاءة واتقان.

عليك أن تضع خطة بديلة: قد تواجهك بعض العقبات التي يستحيل حلها كعدم توفر القدرة المالية على الدراسة في جامعة ما؛ وفي تلك الحالة يجب وضع خطة بديلة تمكنك من استئناف تحقيق النجاحات في تلك الحياة، كأن تتبع شغفك في مجال ما يٌمكنك من بلوغ القمة.

الاستفادة من تجارب الآخرين: وذلك لتحصل على الطاقة الإيجابية اللازمة للاستمرار في تحقيق أهدافك، ولتستفيد من نقاط الإخفاق التي جعلتهم يتعسرون عند تحقيق ما يطمحون له، وكذلك للتعرف على أمثل الطرق التي مكنتهم من التصدي لتلك الإخفاقات.

اعمل بجد لتحقيق أهدافك: عملك الدؤوب هو سبيلك لتحقيق أحلامك، فقد يجعلك التسويف والتباطؤ تفقد الشغف بحلمك، مما يجعلك تتخلى عنه بسهولة.

مراجعة أهدافك للتعرف على موقعك من حلمك: من فترة لأخرى يرجى مراجعة أهدافك وتقييم حجم التطورات التي طرأت عليها، لتحديد ما إذا كنت في المسار الصحيح، أم يجب تغييره والعمل على تهيئته للمستجدات الحديثة.

اقتنص الفرص: دائمًا عليك أن تقتنص أي فرصة تساعدك على تحقيق هدفك، فالتكاسل في انتهاز تلك الفرص قد يكلفك الكثير من الوقت الإضافي.

وبذلك ستتمكن من تحديد أهدافك والتخطيط لمستقبلك بطريقة فعالة ودقيقة، لتكون واحد من هؤلاء الذين استطاعوا أن يثبتوا كفاءة وتميز في مجالات عدة.

__________________________

متنسوش مينشن للاصحابكم ودعوه حلوه وتنشرها لعلها تنفع حد محتاج لها

تابع الصفحه الرسميه على الينك دا https://www.facebook.com/moddrb/

والاكونت حسام دياب https://www.facebook.com/profile.php?id=1110661499

واعمل مشاهده اولا واترك تعليق ليصلك كل ما هو مفيد ويساعدك فى السير فى طريق النجاح والسعاده

تابع فيديوهاتى على اليوتيوب على القناه بتعتى على اليوتيوب على اللينك دا https://www.youtube.com/channel/UCUcnNyVz_8J_yIXRV4ba_BA/videos?view_as=subscriber…

#المدرب_حسام_دياب
 

ما هو النجاح ؟

ما هو النجاح
علمونا في المدرسة أن اجتياز الاختبارات هو عين النجاح، فحين تخرجنا للدنيا وتركنا المدارس اكتشفنا الخدعة الكبرى، فالمدارس حولتنا لآلات تخزن المعلومات، ولم تعلمنا ماذا نصنع بهذه المعلومات – سوى قذفها على صفحات أوراق إجابة أسئلة الامتحان. ماذا حدث بعد أن تخرج لدينا ملايين الأوائل على الدفعات؟ أصابتهم صدمة الواقع، ففروا إلى العالم الأكاديمي، وانضموا إلى جيوش المدرسين، وعلى ذات الدرب ساروا، ولهذا لا أتعجب كثيرا حين أقرأ فضيحة أستاذ جامعي سرق موضوع رسالته وأطروحته من غيره (نعم، هناك قلة شريفة لا تفعل ذلك، لكن ما جدوى قليل الماء العذب في بحر أجاج شديد الملوحة؟)، ذلك لأنه تربي على التلقين لا التفكير والإبداع النجاح في ملتي واعتقادي هو ((ألا تكون عالة على غيرك))، سواء في وظيفة أو في غيرها، أن تكون حرا مرفوع الرأس، لا تخشى غضب مدير أو زوال راتب شهري، أن ترى الخطأ وتشير إليه بكل قوة، أن تختلف مع مديرك – بشكل لبق – دون أن تخشى صرفك من العمل. النجاح هو أن توظف الشباب عندك وتساعدهم على الزواج وعدم سؤال الناس، أن تغرز في عقولهم أهمية الرأس المرفوعة التي لا تخاف من زوال مصدر دخل، لأن لديها غيره.
مهارات النجاح
مهارات النجاح هي • حدد أهدافك
• كن واثقاً من نفسك
• لا تستهن بقدراتك .
• تذكر الناجحين وابتعد عن كل ما يسبب لك الإحباط
• اصنع علاقات عديدة مع الناس
• اجعل نظرك بعيد .
• تأكد أن عملك ذو قيمة .
• فكر بعمق، وركز على تحقيق المهام الكبيرة
• مهارة التركيز وتكون بالتالي :
• حدد كافة الأعمال التي يجب عليك أن تقوم بها.
• حدد النشاطات عالية المردود.
حدّد أولويات النشاطات
قم بإنجاز العمل.
• مهارة التنظيم
• نظم نفسك
• قم بتطوير نفسك
• مهارة التفويض:
اجعل الإبداع من سماتك
• كن يقظاً لكل ما هو مؤثر على قدراتك العقلية
• لا تمنح الإحباط فرصة كي يعتريك
• استمع لنصيحة الناجحين والمبدعين
• جدد صداقاتك باستمرار
• أذكر الآخرين بالإيجاب وإياك والأحاديث السلبية
مهارة الإتصال الشخصــي
• الكلام والعلاقات الشخصية
• الإتصال غير الشفوي
• القراءة والكتابة
مهارة أكاديميةالقراءة
• التفكير المنطقى
• المنطق
• الحساب أو إجراء العمليات الحسابية.
• الإلقاء مثل الإلقاء الشعري والنثري والخطابي
__________________________

متنسوش مينشن للاصحابكم ودعوه حلوه وتنشرها لعلها تنفع حد محتاج لها

تابع الصفحه الرسميه على الينك دا https://www.facebook.com/moddrb/

والاكونت حسام دياب https://www.facebook.com/profile.php?id=1110661499

واعمل مشاهده اولا واترك تعليق ليصلك كل ما هو مفيد ويساعدك فى السير فى طريق النجاح والسعاده

تابع فيديوهاتى على اليوتيوب على القناه بتعتى على اليوتيوب على اللينك دا https://www.youtube.com/channel/UCUcnNyVz_8J_yIXRV4ba_BA/videos?view_as=subscriber…

#المدرب_حسام_دياب
 

الجمعة، 17 أبريل 2020

الفراغ العاطفي للشباب

الفراغ العاطفي للشباب

الفراغ العاطفي هو
تلك الفجوة التي يشعر بها الفرد عندما لا يجد من يفيض عليه حناناً ومشاعر؛ تجعله يحس بأهميته وقيمته الذاتية، وفي المقابل أيضا عندما يتلفت لمن حوله فلا يجد من يفضي له بما داخله من حب وعواطف طيبه سواء من حنان الأمومة والأبوة والأخوةأو الصداقة وغيرها

معظم الشباب يعانون من مشكلة الفراغ العاطفي والذي يعد من أكبر أسباب الاكتئاب عند فئة كثيرة من البشر

والسبب قد نرجعه إلى غياب حضن أسري دافئ يسع الشباب منذ الطفولة للإشباع العاطفي، وللتعبير بكل حرية عما يبتغينه من أسرهم لسد حاجاتهم، فالآباء بالدرجة الأولى قد ينصاعون وراء توفير متطلبات الحياة المادية لأبنائهم ناسين أو متناسين أنه قد يستغني الشباب عن حاجاتهم المادية في حين يتشبثون بكل ما هو معنوي متعلق بالأحاسيس من حب، وحنان، وعطف أسري يشدهم إلى مجتمعهم المصغر الذي هو الأسرة

أن أسباب الفراغ العاطفي عند الشباب: ضعف الوازع الديني عندهم، والقصور التربوي في توجيههم عدم استغلال طاقات الشباب فيما يفيد وينفع وتركهم نهباً للفراغ وألعوبة بمن يتاجرون بآمالهم وأحلامهم

ولحل مشكلة الفراغ العاطفي عند الشباب

- تقوية صلتهم بالله

لكي نحل مشاكل الشباب، ومنها: مشكلة الفراغ العاطفي، لا بد من تقوية صلتهم بالله - تعالى -، وربطهم بالدين منهجاً وسلوكاً؛ لأن الإيمان هو العاصم الأول للإنسان من الخطأ والانحراف

الإشباع العاطفي منذ الطفولة
-
لا شك أن الحنان الأسري والإشباع العاطفي منذ الطفولة من حق أولادنا، وله تأثيره البيًن على تفكيرهم، وعلى سلوكياتهم لان الاسره بالنسبه للطفل الامان والحنان الذى يغلفه بالتوازن العاطفى
احترام مشاعرهم وتقديرهم

بضرورة احترام مشاعر الأولاد، وتقدير كل مرحلة عمرية يمرون بها، وإعطاءها حقها من جميع النواحي قدر الإمكان، من الناحية العقلية، والاجتماعية، والنفسية، ومحاولة سد حاجتهم فيها، لما له من أثر كبير في ملء الفراغ العاطفي في نفوسهم

الحوار والتواصل معهم
احترام الشباب وتقديرهم فتح باب الحوار والتواصل معهم، والإجابة على أسئلتهم بكل شمول، على أن يكون ذلك بهدوء وتعقل واحتواءهم بكل ما تعنيه هذه الكلمات
عدم الاستخفاف والاستهزاء بهم
الاستخفاف بالشباب والاستهزاء بهم من الأساليب الخاطئة التي تؤدي إلى نفور الشباب، وانعزالهم عمن حولهم، وعدم التواصل م
حثهم على حسن استغلال الوقت

الفراغ آفة قاتلة للشباب، وفرصة لمداخل الشيطان إلى نفوسهم ولكي لا نترك فرصة للفراغ العاطفي؛ ليستبد بحياة الشباب فإنه يجب علينا أن نشغلهم، ونستغل أوقات حياتهم في تكليفهم بأعمال محببة لهم، وإشعارهم بنجاحهم فيها، ومكافأتهم عليها؛ لأن في ذلك إعطاءهم للثقة في أنفسهم، وعلينا أن نبين لهم أهمية وسبل استغلال الوقت استغلالاً صحيحاً، وأن المرء لم يخلق في هذه الحياة عبث
إبعادهم عن المثيرات الجنسية والعاطفي
لكي يعيش الشباب حياة نفسية سليمة لا بد من إبعادهم بقدر الاستطاعة عن المثيرات الجنسية والعاطفية؛ لأنها لا تلبث أن تدفع إلى الرغبة في أي صورة كان
__________________________

متنسوش مينشن للاصحابكم ودعوه حلوه وتنشرها لعلها تنفع حد محتاج لها

تابع الصفحه الرسميه على الينك دا https://www.facebook.com/moddrb/

والاكونت حسام دياب https://www.facebook.com/profile.php?id=1110661499

واعمل مشاهده اولا واترك تعليق ليصلك كل ما هو مفيد ويساعدك فى السير فى طريق النجاح والسعاده

تابع فيديوهاتى على اليوتيوب على القناه بتعتى على اليوتيوب على اللينك دا https://www.youtube.com/channel/UCUcnNyVz_8J_yIXRV4ba_BA/videos?view_as=subscriber…

#المدرب_حسام_دياب