كيف تغير واقعك
تغيير الواقع
هل يراودك احساس بانك غير قادر على التعامل وضعك الحالي؟
هل تعتقد ان حالك الان ليس من الممكن ان يتغير ؟
هل تؤمن بان حياتك ستظل تسير في نفس الاتجاه؟
اذا كانت اجوبتك على هذه الاسئلة بنعم فمن الغالب انك تشعر بانك عالق في واقعك الحالي. في هذه المقالة، ستعرف تحديدا ما الذي عليك فعله لتغير واقعك، لتتمكن من ادارة حياتك بالشكل الذي تريده وتتمكن من الهرب من سجن الواقع.
عقولنا تعمل تماما مثل اجهزة الراديو، تستقبل وترسل رسائل مختلفة قائمة على الترددات المنضبطة عليها. وجدت احدى الابحاث ان البشر يميلون الى التفكير في معنى الحياة عندما سمح لهم بالتحديق في جمجمة دنياصور
لانهم ضبطوا انفسهم على تردد مختلف بدأوا في التفكير بشكل مختلف.
اذا كنت تعتقد حاليا انه من المستحيل ان تغير واقعك، فستجد دائما العقبات بدلا من التسهيلات.
لكن.. ماذا لو بدأت بالتفكير في المتاح بدلا من الصعوبات؟
ألا يعني هذا انك بدأت تضبط عقلك على التفكير في الوسائل الممكنة لتغيير الواقع؟
نعم. بالطبع هذا صحيح. الخطوة الاولى لتغيير واقعك هو ان تضبط نفسك على تردد التفاؤل عن طريق الاعتقاد بان التغيير ممكن.
بمجرد ان تبدأ التفكير بالمتاح، اعتقاداتك الخاطئة سوف تتراجع. على سبيل المثال، قد تجد افكار مثل هذه تدور في عقلك " على رسلك, لقد حاولت مرات عديدة من قبل و فشلت" حينما تحاول التفكير بامكانية التغيير.
ها قد اكتشفت لتوك واحدة من المعتقدات الخاطئة التي توهم بان بعض الاخفاقات القليلة في ماضيك سوف تقودك الى اخفاقات جديدة في المستقبل.
الحل : في هذه الحالة عليك تذكير نفسك بان كل الاشخاص الناجحون في العالم فشلوا باعداد هائلة من المرات.
الاكيد هو ان كل المعتقدات الخاطئة من الممكن اضعافها ثم ازالتها اذا قمت بتحديها باستمرار. الخطوة التالية لتغيير واقعك هو ان تحاصر هذه المعتقدات الخاطئة بالاسئلة المنطقية حتى تضعف.
ماضيك لا يحدد حاضرك
يصر عقلنا دائما على ان حالة المزاج السيئ ستستمر الى الابد. فقط لانها صاحبتنا فترة من الزمن. الا ان هذا غير حقيقي.
من القائل بان الشعور بالسوء اليوم يعني ان ستشعر بالسوء غدا؟
من افتى بان الغد سيكون مثل اليوم؟
من الذي قال ان لا شئ من الممكن ان يتغير؟
بالطبع لن يتغير شئ اذا لم تبادر بالافعال واذا لم تبدأ بالتحرك. اذا اردت ان تغير واقعك اذن اعلم انك الوحيد الذي بامكانه تغييره. واذا لم تتحرك الان فسيبقى كل شئ كما هو عليه.
من الممكن أن تغير واقعك لكن اول ماتحتاجه هو ان تؤمن بامكانية تغييره، وحينها ستبدأ في اتخاذ قرارات قوية ومؤثرة.
♥♥♥
♥♥♥
__________________________
متنسوش مينشن للاصحابكم ودعوه حلوه وتنشرها لعلها تنفع حد محتاج لها
تابع الصفحه الرسميه على الينك دا https://www.facebook.com/moddrb/
والاكونت حسام دياب https://www.facebook.com/profile.php?id=1110661499
واعمل مشاهده اولا واترك تعليق ليصلك كل ما هو مفيد ويساعدك فى السير فى طريق النجاح والسعاده
تابع فيديوهاتى على اليوتيوب على القناه بتعتى على اليوتيوب على اللينك دا https://www.youtube.com/channel/UCUcnNyVz_8J_yIXRV4ba_BA/videos?view_as=subscriber…
#المدرب_حسام_دياب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق