💖التقدير الذاتى💖
التقدير الذاتى هو احساس الشخص وتقديره لنفسه ورايه عن نفسه وحكمه عليها وله ثلاث جذور رئيسية .
🌱اولا..التقبل الذاتى
🌱ثانيا القيمة الذاتية
🌱ثالثا ..الحب الذاتى
اولا ..التقبل الذاتى هو أن يتقبل الإنسان نفسه كما هو يتقبل شكله فلا يشعر أن هناك جزءا منه لايحبه سواء كان جسمانيا أو شخصيا يتقبل عائلته يتقبل وطنه .
ثانيا ..القيمة الذاتية وهنا هى شعور الشخص انه له قيمة وأنه عضو فعال ومهم فى المجتمع ولديه القدرة على الإنتاج والتقدم والانجاز وان لحياته معنى وهدف .
ثالثا ...الحب الذاتى بمعنى أن يحب الشخص الهدايا التى أنعم الله عليه مهما كان طوله لونه شكله فهو يحب كل جزء فيه كما هو
⚘⚘⚘ ⚘⚘⚘
ومن الأسباب الأساسية فى الحب الذاتى أو عدمه هو البرمجة الأولى التى نحصل عليها ونحن أطفال من الوالدين وحملها معنا فى حياتنا وفى اتصالاتنا بالعالم الخارجى
خدها قاعدة
💫لكى يحدث تغيير فى التقدير الذاتى يجب أن يحدث تغيير في الأفكار
اتمنى الاستفادة للجميع وهذا المقال ردا على التساؤلات حول معنى التقدير الذاتى
#حب ذاتك وقدرها فيها تطمن الثقة بالنفس
تحياتى لكم احبتى
♥♥♥
♥♥♥
__________________________
متنسوش مينشن للاصحابكم ودعوه حلوه وتنشرها لعلها تنفع حد محتاج لها
تابع الصفحه الرسميه على الينك دا https://www.facebook.com/moddrb/
والاكونت حسام دياب https://www.facebook.com/profile.php?id=1110661499
واعمل مشاهده اولا واترك تعليق ليصلك كل ما هو مفيد ويساعدك فى السير فى طريق النجاح والسعاده
تابع فيديوهاتى على اليوتيوب على القناه بتعتى على اليوتيوب على اللينك دا https://www.youtube.com/channel/UCUcnNyVz_8J_yIXRV4ba_BA/videos?view_as=subscriber…
#المدرب_حسام_دياب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق